Vous avez du temps libre et vous souhaitez pratiquer une activité physique, venez nous rejoindre les mercredis matins de 9h30 à 10h30 et de 10h45 à 11h45 – salle de loisirs de Brossay.
Tarif : voir brochure + adhésion au centre social
LE QI GONG, C’EST QUOI ?
Gymnastique traditionnelle chinoise, une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale. Elle associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.